Лето, разгар отпусков, путешествий и отдыха! Работать не остается сил, хочется хоть раз в году расслабиться и забыть о работе! И статья не совсем о тех, кто как отдыхает и что нужно для хорошего отпуска, а как раз о том, почему не все умеют отдыхать и к чему это может привести.
Начнем с истории одного топ-менеджер, который очень хотел достичь больших результатов в одной из обычных компаний. Он действительно много работал, оставался после работы, приходил первым, делал неплохие результаты в течения года, но постоянно каждые 5 месяцев у него начинались проблемы. Он делался нервным, иногда взрывался на клиентов и не мог понять почему помимо его стараний результаты начинали падать, не вспоминая об отношениях в семье...
Это типичная история многих, кто просто-напросто перегорает и старания заменяет в безысходность. А ответ здесь очень прост! Умеешь работать, успей и отдохнуть! Да, возможно каждый скажет, что это меня не касается я бываю в отпуске или провожу выходные «как-нибудь». И вот здесь я уверена то же, что Вас это тоже касается.
Ситуация «ДО»:
1. Чувство усталости и не понимание проблемы.
2. Ссоры с партнерами и в семье.
3. Низкий уровень результата.
4. Страх остаться без расчёта среднего заработка.
5. Чувство потерять контроль над процессами.
6. На худой конец депрессия и проблемы со здоровьем.
И таких причин еще очень много.
Что мы получаем в ситуации «ПОСЛЕ» эффективного отпуска:
1. Обновление сил и пополнение свежими идеями.
2. Мотивацию заработать на следующий еще лучший отпуск.
3. Хорошие отношения с партнерами и с близкими(С вами намного приятней общаться)
4. Новые результаты в процессах так как сил больше.
5. Уважение коллег, так как вы умеете планировать свою жизнь и разделять приятное с полезным.
6. Новые осознания от жизни, чувство что время не проходит зря.
7. Пополнение организма витаминами и солнечным настроением.
8. Новое окружение, знакомства.
И так далее, количество пополнение пунктов зависит от способа проведения своего отдыха.
Что нужно успеть сделать в отпуске для эффективной трансформации в «себя обновленного»:
1. Радоваться каждому мгновенью.
2. Получить хотя бы 5 новых осознаний.
3. Прочитать полезную книгу.
4. Сделать то, что всегда хотелось (Вы будете очень довольны своим достижением)
5. Успеть побыть наедине со своими мыслями и обязательно успокоить ум от всего лишнего.
6. Обязательно соединиться с природой, только там вы сможете правильно добиться пункта 5.
7. Обратить внимание что для вас в жизни важно и пересмотреть цели.
8. Заметить как ценно время з семьей и провести его с благодарностью и любовью
9. З ависит от полета вашей фантазии список можно пополнять))
Вы до сих пор считаете, что в отпуск "потом"? Тогда всегда стоит помнить: «Находите время отдыхать, потому что работа есть всегда, а жизнь имеет свойство заканчиваться». И нужно задать себе вопрос: «Как бы я хотел провести следующие пару дней, осознавая что это мои последние дни жизни».
Удачи друзья!
Контакты
Написать нам
Eragon Logistic
Kateryna Krasuska
Radomyśl 77,
08-112 Wiśniew
Polska
тел. +48 793 980 988
факс. +48 257 407 785
email: eragon.logistic@gmail.com
FB: @eragon.logistic
Instagram: #eragonlogistic
Офис:
ul. Budowlana 3,
08-110 Siedlce
Polska